Obecné informace

Aktuální informace

Colliery Made Games 2024

V pátek 16. 2. jsme se zúčastnili finálového crossfit závodu Colliery Made Games 2024.

Do finále jsme se probojovali přes školní kolo, ve kterém jsme plnili 1 min. dřepy – 1 min. pauza – 1 min. běh na 5 m – 1 min. pauza – 1 min. lehy sedy – 1 min. pauza – 1 min. angličáky.

Z každého ročníku (6. až 9.) postupovala nejlepší dívka a nejlepší chlapec. Naši školu reprezentovali:

6. ročník: Smetanová Viktorie, Bochnia Richard

7. ročník: Vavrošová Michaela, Prausek Aleš

8. ročník: Krčková Judita, Blažej Dominik

9. ročník: Jankovičová Anita, Mucha Adam

Finálový závod spočíval ve 3 sadách cvičení:

1. sada: 21x – 18x – 15x (přítahy ve visu, dřepy, hod medicimbalem, počítal se čas)

2. sada: 5x 1 min.(v minutě bylo zapotřebí udělat 10 lehů sedů a zbytek času veslovat na trenažéru)

3. sada: v průběhu 5 minut střídat angličáky a přeskoky přes švihadlo

Všichni žáci se s náročným program poprali nad hranici svých možností, byli úžasní. Povzbuzovali se, pomáhali si a radili si, jak danou sérii zvládnout co nejlépe.

Celkově jako škola jsem skončili na 3. místě!!!

Individuálně ve svých kategoriích:

Smetanová Viktorie: 3. místo

Bochnia Richard: 3. místo

Vavrošová Michaela: 2. místo

Prausek Aleš: 3. místo

Krčková Judita: 8. místo

Blažej Dominik: 7. místo

Jankovičová Anita: 5. místo

Mucha Adam: 2.místo

Výsledky jednotlivých sad i celkové výsledky dané koategorie najdete na https://collierymadegames.online/school/